Często Zadawane Pytania

Aby pierwsza konsultacja przebiegła sprawnie i efektywnie, prosimy o przygotowanie kilku informacji:

• **Dzienniczek żywieniowy:** Spróbuj zapisywać wszystko, co jesz i pijesz przez 3-5 dni przed wizytą. To pomoże nam ocenić Twoje obecne nawyki.
• **Historia medyczna:** Zbierz informacje o przebytych chorobach, alergiach, nietolerancjach pokarmowych, przyjmowanych lekach i suplementach.
• **Wyniki badań:** Jeśli posiadasz aktualne wyniki badań krwi (np. morfologia, glukoza, cholesterol, hormony tarczycy), zabierz je ze sobą.
• **Cele i oczekiwania:** Zastanów się, co chcesz osiągnąć dzięki współpracy z nami. Czy chcesz schudnąć, przytyć, poprawić energię, czy może masz konkretne problemy zdrowotne, które chcesz rozwiązać?
• **Pytania:** Przygotuj listę pytań, które chcesz nam zadać.

Im więcej informacji nam dostarczysz, tym lepiej będziemy mogli dostosować plan do Twoich indywidualnych potrzeb.

Tak, oczywiście! Specjalizujemy się w tworzeniu zbilansowanych planów żywieniowych dostosowanych do różnych preferencji i potrzeb, w tym dla wegan i wegetarian. Rozumiemy wyzwania związane z zapewnieniem odpowiedniej podaży białka, żelaza, witaminy B12 i innych kluczowych składników odżywczych w dietach roślinnych.

Nasi dietetycy posiadają szeroką wiedzę na temat żywienia roślinnego i pomogą Ci stworzyć smaczny, różnorodny i pełnowartościowy jadłospis, który będzie wspierał Twoje zdrowie i cele. Skupiamy się na wykorzystaniu naturalnych, nieprzetworzonych produktów, aby zapewnić Ci optymalne odżywienie.

Dla Państwa wygody akceptujemy kilka form płatności:

• **Przelew bankowy:** Po umówieniu wizyty otrzymasz dane do przelewu. Prosimy o dokonanie płatności przed terminem konsultacji.
• **Płatność gotówką:** Możliwa w przypadku wizyt stacjonarnych.
• **Płatności online:** Wkrótce planujemy wprowadzenie płatności za pośrednictwem popularnych platform online (np. PayU, Przelewy24) dla jeszcze większej wygody, zwłaszcza przy konsultacjach zdalnych.

W przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących płatności, prosimy o kontakt.

Rozumiemy, że plany mogą ulec zmianie. Tak, możesz zmienić termin konsultacji.

Prosimy o informowanie nas o ewentualnej zmianie terminu lub odwołaniu wizyty z wyprzedzeniem co najmniej 24 godzin. Pozwoli nam to na elastyczne zarządzanie harmonogramem i zaoferowanie terminu innemu potrzebującemu pacjentowi. Zmiany zgłaszaj telefonicznie lub mailowo.

W przypadku braku powiadomienia w wyznaczonym czasie, konsultacja może zostać potraktowana jako odbyta i pobrana zostanie pełna opłata.

Analiza składu ciała InBody to nowoczesna, precyzyjna metoda oceny proporcji poszczególnych komponentów ciała, takich jak tkanka tłuszczowa, masa mięśniowa, woda w organizmie oraz masa kostna.

Urządzenie InBody wykorzystuje technologię bioimpedancji elektrycznej (BIA), która jest bezpieczna i nieinwazyjna. Pomiar trwa zaledwie kilkadziesiąt sekund i dostarcza szczegółowych danych, które są znacznie bardziej wartościowe niż sama waga ciała. Dzięki InBody możemy śledzić postępy w diecie i treningach, a także identyfikować obszary wymagające uwagi, np. niedobory białka czy nadmierne nawodnienie.

Wyniki analizy InBody pozwalają na jeszcze dokładniejsze spersonalizowanie planu żywieniowego i treningowego, co przekłada się na szybsze i bardziej efektywne osiąganie celów zdrowotnych i sylwetkowych.